I onsdags vart det lunch på väla, samma på fredag. Sen fortsatte det så. Idag höll jag det fram till fikan på utbildningen, kanelsnäcka!
Jag har gått upp 5 hg. Men gått ner några cm.
Jag ska fortsätta hålla mig från onyttigt på vardagarna och äta var tredje timme. Men en fika och lunch då och då är okej.
Hoppas jag tappar mina 3 kg trots allt.
Vi höll det stenhårt i SEX VECKOR och det är vi nöjda med.
Patrik har dessutom gått i mål!
Bra jobbat !
Nu ska han bara hålla vikten (eller gå upp 1 eller 2 kg ;)
- 5 kg
- 8 cm på mage
- 5 cm på midja
- 8 cm rumpa
- 6 cm lår
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar